第一百二十三章 训练流程

    坐在场边的十木亥突然有点无聊，回头看去，场边看台上没有于胖子等人的身影，便知道他们也许又找了个地方去沉浸在自己的喜好当中了，十木亥不敢动了，怕自己不声不响的离开再让队长柳不言不高兴，忍着无聊，坐在场边乖乖的看着。
    柳不言时不时的看看十木亥，东方植笑着说道，“你看，多乖，你说不让训练，也没说不让动啊！”
    柳不言也是笑着说道，“必要的敲打还是很管用的。”
    十木亥不知道自己的队长和东方植学长一直在时不时的关注自己，反正每次自己看向队长的时候，队长似乎都只是在和学长东方植一起聊天，并没有关注着自己。
    只好继续把目光重新放回到场上，寻找着可能让自己感兴趣的画面。
    此时的沐裳衣离开左量朝着场边走来，走过来时有意无意的看着十木亥，而且不知道是刻意还是无意，沐裳衣恰恰好在十木亥旁边走过。
    十木亥只是假装镇定的看着场上，眼光没有一丝的倾斜，保持着直直的眼神，殊不知，沐裳衣在错过十木亥的时候，嘴角有一抹微笑。
    左量很快就投入到了和队友的训练当中，这个时候，学长东方植也起身了，进入到操场里，开始指导着左量，东方植的举动吸引了黄庭高中队长吴涧的注意。
    东方植作为明业高中的特殊球员，吴涧还是第一次看到他如此的对待一名球员，不由自主的再次关注了左量，这个看出了黄庭五狼破绽的新生。
    然而，当左量开始训练的时候，吴涧立刻皱起了眉头，自己一直以为左量会是明业高中和十木亥一样级别的潜力新生，尤其是左量表现出来的敏锐眼光，可是没想到，这家伙，脚下居然…
    也难怪，队长柳不言只是让左量在比赛的最后时刻上了一会，出了几次出色的抢断，左量基本没有机会带球，吴涧也看不出什么，只是从左量的速度和爆发力来看，左量潜力无限。
    如今，左量训练中练习盘带，顿时露馅了，吴涧怎能还看不出来，一时间，吴涧感觉自己的眼光出了问题，自己居然还认为这么个毛头小子和十木亥一个级别！
    就在这时，两队的训练中出现了一点点的插曲，黄庭高中的门将丁诚和明业高中的陈风再次纠缠到了一起，在两队的比赛之前，也就是柳不言和吴涧离开操场去体育馆的时候，俩人就有点摩擦，说是摩擦，倒不如说是俩人的互相挑衅。
    一个是黄庭高中的主力门将，一个是明业高中的主力前锋，本来是两个不同学校的人，不应该有什么直接的交集，只是因为当初的一场比赛。
    当初，在两所学校之间的比赛中，丁诚因为陈风作为前锋打进自己一球而对着陈风喷了垃圾话，完成陈风心态不稳，之后的半场比赛状态一泻千里，陈风一直对比耿耿于怀，如今，仇人见面，分外眼红！
    这正是因此，当今天的比赛中，丁诚被十木亥领衔的球队给进了数球之后，陈风怎么能错过这种可以侮辱对手的机会，不断的凑到黄庭高中的训练场地里，以观摩为名，借机私下不断的嘲讽着丁诚。
    丁诚怎么受得了这种羞辱，当即和陈风理论起来，虽说俩人的垃圾话都喷的极为克制，可是，当垃圾话多到一定程度，在俩人也都不想惊动队长的情况下，一次私下的比赛就开始了。
    俩人的比赛并不是传统的一对一，而是黄庭高中刚刚投入使用的训练流程。
    在周围队员的见证下，俩人开始在完成的时间上较劲起来，当然了，初次使用的丁诚也提前熟悉了每个环节的过程，毕竟，陈风早已经对这流程很熟悉了。
    陈风为了显示自己的大度，也给了丁诚足够的时间去熟悉，甚至还主动去给丁诚讲解各个环节要注意的事项，只可惜，丁诚总是白眼还给陈风，气的陈风背过身去，生着闷气。
    自己允诺的事情，怎么也不能反悔，纵然觉得丁诚这家伙适应的时间未免太长了点吧，陈风也不敢转身去催，怕别人议论自己。
    身后，丁诚在余多细致的讲解下开始熟悉了这套训练流程，慢慢的发现，这套训练流程比自己足球部用的那一套复杂多了，各种各样的要求也更多，因此不敢大意，也不顾的时间，只是一味的听着余多从头到尾慢慢的讲解。
    陈风都无聊的不知道要做什么了，催又不能催，于是脚下带球去联系射门去了，临走时，对着丁诚嘟囔了一句，“弄好了叫我就行，可别临阵退缩。”
    陈风嘲讽式的语气自然引得丁诚不满，但是丁诚这次只是微皱眉头，尽量不去理会陈风，只是在陈风离开后才低声埋怨了一句，怕再引起陈风叨叨，毕竟这套训练流程实在是复杂，自己如果不用心记，到时候再被陈风吐槽，说自己动作不标准等等，那才让自己无法接受。
    半个小时的时间过去了，丁诚在余多的帮助下终于把明业高中的这一套训练流程给摸了个遍，因为其他的队员们也同时听着，本来大家是要去搬训练器材开始自己的训练，但是，大家都没有动，因为丁诚和陈风的约定，让其他的队员们都来了观摩的兴趣。
    陈风射门结束后，就看到有人来找自己，是黄庭高中的队员来通知自己，带着足球，一步步的来到了黄庭高中的训练区域。
    “丁诚，这么快就练好了？要不要再给你一个小时的时间，可别到时候输了，再说自己不熟悉训练流程。”陈风一边颠着球一边说道。
    “呵呵，陈风，我还没你想象的那么无耻，这种事情，也就你能干的出来，话说，你要不要再重新熟悉一下训练流程，我其实还挺好奇，以你的智商，怎么可能记得住这么复杂的流程？”丁诚还击道。
    陈风脸有点抽搐，似乎有点愠怒，看了看场下的队长柳不言，还是强行抚平了自己的情绪。
    “来吧！快开始吧，我还等着吃饭呢！”看着马上接近正午了，陈风不耐烦的说道。
    俩个人的比赛很快就吸引了黄庭高中和明业高中的球员们，梁山等人虽然嘴上对着陈风揶揄着，可还是站在了陈风的身后，毕竟，陈风代表的可是明业高中。
    比赛在一声哨响中开始，陈风和丁诚几乎是同时启动，丁诚作为门将，脚下拿球的技术不是特别出色，因此在有球的训练环节中，比陈风要慢一些，但是在无球阶段，丁诚速度却比陈风快一些。
    陈风还诧异呢，丁诚那家伙个头那么大，怎么还能跑的那么快，心想，自己还真是不能大意了，不然真的会被这丁诚赢了，自己丢脸不要紧，可自己现在代表的可是明业高中足球部，想到队长柳不言，自己心里就一阵后怕。
    十木亥看了看那簇拥在一起的人群，坐着根本看不到里面发生了什么，自己只看到学长陈风刚才带着球进去了。
    这边，东方植也指点完左量后，回到了场边，“不言，要不要去看看？”
    东方植用手一指，明显他说的是陈风那里。
    柳不言皱了皱眉头说道，“没事，让他去吧。”
    东方植紧接着问道，“你就不怕他输了？”
    “呵呵，他不敢输的。”柳不言露出了笑容。
    十木亥起身拍拍屁股，朝着操场走去，自己虽然不能训练，但是去看看应该没问题吧，一边走着还一边瞅了瞅自己的队长，看到队长柳不言依旧是没有注意到自己这里，于是大胆的走了过去。
    走到人群那里，十木亥踮起脚看了看还是看不到，于是绕到了另一边。
    终于看到了自己的学长陈风，此时的两人还在激烈的比赛着，陈风毕竟是已经练习过很多次了，看起来还是比丁诚很熟悉一些，这个时候正在俩人的比拼中稍稍领先。
    然而，丁诚足球的速度比陈风要快，而后面还有一些无球跑动的训练项目，甚至最后还有一个冲刺跑动，因此，陈风现在微弱的领先优势并不能让自己保证赢下比赛。
    丁诚速度不慢，但是毕竟第一次练习，和余多一样，似乎有点没有分配好体力，前期还能勉强跟得上陈风，到了后期，却发现有点体力不支了。
    但是，自己绝不会让陈风看出自己有任何的体力变化，因此，不断的在内里强忍着，尽量让自己保持着面部的平静，但越是这样，反而体力下降的越快。
    反观陈风，还在不断的感慨着，丁诚这家伙真的这么厉害，居然跟着自己跑了十五分钟多了还没有掉队，好在自己体力分配的还算合理，按照这样下去，只要自己不失误，一般是可以一直领先丁诚，即便是丁诚在后面的无球跑动中有点优势，但是陈风有信心，自己到时候可以再次加速，绝对不会让丁诚有超越自己的机会。
    到了十九分钟后，丁诚终于支撑不住了，脸上平静的表情开始一点点崩坏，陈风观察在眼里，心里更是笃定自信，这家伙没有体力了！
    想到这里，陈风在接下来而十多分钟里，始终保持着自己的速度，等到了最后冲刺阶段，已经领先丁诚一大段距离，胜负已定。
    陈风临到终点的时候，双手摆开，大肆庆祝，二已经输掉比赛的丁诚阴沉着脸，同时又一副疲倦的神情，坚持着冲刺到了终点。
    丁诚到了终点低着头听着陈风在那里大肆的炫耀，丁诚输了比赛，也没有什么好说的，但是，当陈风说到，整个黄庭高中都破不了自己的三十三分钟记录的时候，丁诚以及整个黄庭高中的球员都坐不住了！
    余多也很气愤，认为陈风的话有点过分了，这个时候，黄庭高中必须有人站出来反击陈风，而最好的办法就是在三十三分钟之内完成训练。
    只可惜，余多是想站出来，但是自己第一次做训练流程的时候，几乎没有坚持下来，现在即便是挑战，估计也不可能超越陈风，这个时候，其他黄庭高中的球员也还没有站出来的，估计也是和余多一样的考虑。
    现在如果有人要站出来，那就必须有把握超越陈风的三十三分钟记录，不然的话，对黄庭高中，岂不是又一次羞辱？
    最终，在人群里走出一人，牧十！
    “让我来试试吧，刚才余多讲解的时候，我也听明白了，可以试一下。”牧十说道。
    陈风看了看这小个子，觉得这人有股子劲，但是要想第一次就突破三十三分钟，恐怕也是难。
    “要不？我来试试？”这个时候一个声音传来，听到这个声音，所有的黄庭高中球员瞬间让开。
    随后，吴涧一步步的出现在众人面前。
    看到黄庭高中的队长吴涧亲自挑战，陈风有些忌惮，毕竟吴涧是和队长柳不言一个实力的球员，而队长柳不言乃是可以跑进三十分钟之内的球员，因此，对于吴涧的挑战，陈风心里有点没底。
    十木亥倒是很好奇吴涧和自己的队长柳不言谁更厉害，虽然这套训练流程并不能直接反应谁的足球实力更强，但是，自己可以从对方的脚下盘带以及训练细节去判断。
    牧十还有点不甘心，结果被吴涧给推了回去，紧接着，吴涧突然说道，“就我一个人没意思，不如把你们队长柳不言叫过来吧，我们俩各自代表各自的学校，比试一番。”
    吴涧俨然已经开始约战柳不言，陈风脸色阴晴不定，自己是和丁诚私下约定的，哪里想到对方的队长站出来，还点名挑战队长柳不言，这让自己有点下不来台。
    自己这个时候该怎么办？难道真的要去请队长柳不言，队长会不会拒绝自己？陈风可不觉得自己有那么大的面子，即便是自己用明业高中的名誉等学校大义来说，队长柳不言也不见得会给自己面子，而自己说不得还会被他给数落一顿！
    陈风不敢去看吴涧的眼神，随意的一瞅，自己的小学弟十木亥居然就在人群中，顿时有了主意。
    十木亥还在看热闹，自己也期待着队长柳不言可以出来接受吴涧的挑战，然而，陈风学长却没有动，停留了一会后，径直朝着自己走来了。
    “嘿嘿嘿！小老弟，学长有难，你可得帮忙啊，队长现在正忙着，你就帮帮我吧！”陈风小声的说道。
    十木亥犹豫了，自己刚刚才被队长柳不言给禁止训练了，现在的这种比拼，按理说也算是训练的一部分，自己自然是不能参加，刚准备摇摇头拒绝学长陈风，陈风突然快速跑了出去，对着黄庭高中的队员们说道，“是这样，我们队长的记录呢，是在三十分钟，但是，我们队里还有人可以达到三十分钟，我想不用我们队长出手，但是他一个人就可以碾压你们全队。”陈风一边说一边看着人群中的十木亥。
    十木亥瞪大了眼睛，没想到学长陈风居然先斩后奏，把自己给推了出来，这可让自己猝不及防，自己是绝对不能出战的，队长柳不言禁令在此，自己根本不敢造次。
    余多顺着陈风的目光看了看十木亥，心里突然想起来，十木亥在体育馆第一次训练的场景，恍然大悟，十木亥，就是那个可以跑进三十分钟的人！
    十木亥迟迟的没有站出来，让陈风生疑，再次过去和十木亥说了说，这个时候，十木亥才说出了自己的疑虑，陈风大惊失色，自己刚才话都已经说出去了，这可要怎么收场？
    只能用眼巴巴的眼神来央求着十木亥，十木亥迅速思考着对策，看着学长陈风不依不饶的样子，叹了口气说道，“学长，还有一个人，也能跑进三十分钟。”
    十木亥指着不远处独自训练的左量继续说道，“左量发挥好的情况下，应该可以进三十分钟。”
    陈风愣了愣，“左量？可是他的带球技术…”
    “那不成问题，他的带球已经有进步了，况且，他的爆发力和速度都是很厉害的，你以学长的身份去请他，他一定会答应你的。”十木亥给陈风出谋划策道。
    “喂喂喂！陈风，你到底行不行？你要是找不到人，就赶紧把你们队长柳不言给叫过来和我们队长较量一下，不然的话就认输算了！”丁诚这个时候适时的催促着陈风。
    一旁的队长吴涧做了个噤声的动作，示意丁诚给陈风时间，自己也是在那里不断的热身，看来是打算动真格的了！
    陈风只好一步步的朝着左量的方向走去，左量看到了，迎上去对着学长陈风说道，“学长，有什么事吗？”
    陈风想了想然后说道，“还真有事，左量老弟，哥今天得求你件事！”
    左量笑了笑说道，“学长别这么客气，我可是你学的弟，有什么事说就可以了，只要能帮得上的，我一定帮。”喜欢九十五号请大家收藏：(www.663d.com)九十五号六六闪读小说网更新速度最快。
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