第二十四章：特殊训练

        “你刚才说的是不是炫光打法！！”就在凌辰宇自信十足的喊声中赵小松突然钻出来，把李非和凌辰宇吓了一跳。
虽然对赵小松的性格很了解，但也不禁这么吓人的，“赵小松，你可不可以不要这么神出鬼没的，吓死人怎么办”
“我已经出过声了，只不过你们两个没在意而已”赵小松解释了一下急忙拉着凌辰宇的手：“你快说，你刚才说的是不是炫光打法”
“是啊，有什么问题吗”凌辰宇有点搞不懂这家伙为毛这么激动。
赵小松摇头晃脑，十分博学道：“炫光打法，是天朝最古老的打法之一，在10年前被国际认可，但是因为技术要求太高，一直以来被称为只存在理论不可能完成的打法”
凌辰宇点点头，对于赵小松的悠悠球的知识还是比较认可的：“不错，你知道的还真不少嘛”
赵小松一扬头，扶了扶眼镜：“那当然，炫光打法不仅需要极强的悠悠球技术，悠悠球本身的质量也是非常关键的，按照目前制造的悠悠球水平是不可能完成炫光打法的”
“那如果是这个球呢”凌辰宇举着龙魄
“这是什么球，我怎么从来没见过”赵小松好奇的看着龙魄，眼睛都快要贴着球了
扬了扬龙魄，在阳光照耀下悠悠球散发着金色的光芒，凌辰宇沉声道：“球名龙魄，我一定会用他完成炫光打法”
三个人在河边聊了一些关于炫光打法的事情。
.............
时间差不多了，凌辰宇和李非走到空地上开始参加训练。
米范走过来道：“辰宇哥，你早起练球都不叫我，太不够朋友了”
一拍米范的头，笑道：“你还好意思说呢，睡的跟头小猪似的，叫你你也起不来”
这次米范无话可说了
高教练带来的一大箱子鸡蛋，训练也正式开始。
第一个训练就是接鸡蛋，大家互相扔鸡蛋，练习接球的准确度。
凌辰宇和米莉对练，米莉扔的鸡蛋完全被凌辰宇接住，而凌辰宇的鸡蛋却每次都扔中米莉。
看米莉满头鸡蛋清的样子凌辰宇哈哈大笑。
米莉气呼呼的，趁凌辰宇没注意一个鸡蛋准确命中目标。
无奈的擦了一把脸，看了眼地上的鸡蛋壳，凌辰宇现在有点怀疑高教练到底有没有钱，居然这么奢侈，拿鸡蛋这么玩。
训练了一上午高教练才开始向大家说明训练方式：“今天，你们所练习的是悠悠球训练法中第一章，最基本的一个练习”
看王晓花撇嘴的样子高教练道：“不要小看这个练习，这个练习呢，可以锻炼你们的指力，腕力，和臂力，你的韵律感还有协调性”
说完又开始说明抓鸡蛋的用处：“抓鸡蛋，是为了训练你收球的准确度，这个在比赛当中是要计分的”
前几项训练做完，开始做吊砖训练，在高教练说出吊砖训练的方法后米莉和米范齐齐看向凌辰宇，眼中透着你是乌鸦嘴的意思。
吊砖训练开始，高教练还是比较有人性的，按照男女大小砖头的大小也不一样，凌辰宇、毛大宇、麦军、李非、丁伟是差不多大的，米莉和王晓花小一点，宋园和米范的最小。
刚开始还好一点，十分钟后手臂开始发麻发累。
高教练一边巡视一边道：“手臂保持平衡，注意，坚持”
随着太阳的升起，温度越来越高。
大家脸上汗水直流，就连李非和麦军额头上也冒出了一层汗。
看了看周围几个人，凌辰宇现在真心感觉小时候的特种训练没白练。
所有人里面只有这个家伙到现在汗都没流一滴。
丁伟：“受不了了”
王晓花：“热死我了”
毛大宇：“教练，什么时候开始练球啊”
帮毛大宇把手臂直了直，道：“练球不练功，到头一场空”
见大家都有些承受不住高教练道：“我再说一遍，要想使悠悠球在运动的过程中更加有力度，就必须加强你们的中指和手腕的力量训练，才两分钟就不行了，看看你们队长他们”
凌辰宇李非麦军三个人手臂笔直的像一条直线，这三个人的表现还算正常。
只不过.......
只见宋园手臂高高抬起，“蔑视”大家。
米莉看宋园的样子有点佩服了：“哇，宋园好厉害啊”
米范瞅了宋园一眼：“不会吧，宋园怎么会这么厉害，一定有鬼”
老话说的好，不做死就不会死，宋园表现的太过抢眼，高教练直接过去夸奖宋园顺便激励一下其他同学。
不过高教练刚夸了宋园两句就发现问题了，气的直接罚宋园做两百个悠悠球的出球动作。
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