第92章 快跑吧马仔
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睡前跟赵宇通了通电话,保持着说晚安的优良传统,突然想到明天还要早起训练,贝恬赶紧起身设了个闹铃,又下床拿出妮娜送来的十全大药包,翻出高就说的那副透气脚踝保护套。
咦……不对呀,高就怎么会知道自己有这款保护套,还很明确的说是裸色的,刚才贝恬没有反应过来,现在一想,难道这袋子里的东西不是卓越闲置的,是高就特地为了自己去买回来的。
当时就在想,一个专业运动的男生,怎么会错买多余的女款用具,现在这么猜测才比较符合逻辑。可为什么他们仨要联合起来瞒着自己,一定是高就这人死要面子的主意。
真相大白后焕然大悟,既然如此,贝恬也不打算刻意戳穿,看高就最近表现良好,就当给他留份薄面呗。
冬天到了,又到了起床靠勇气的时候,躺在暖暖的被窝里真的很难从中解脱出来,纯凭着自己对体育事业的赤诚热血,在反复翻滚之后贝恬终于成功起身。
因为上次去长跑队的时候,他们训练都已经快结束了,所以这次贝恬特意起了个早,太久没活动也好先去热热身。操场上果真没有几个人,可能是因为天太冷的缘故。
清个老早还没完全苏醒的灵魂被风吹的不知方向,脑袋瓜子也是嗡嗡作响。卓越和高就也都还没来,贝恬披着外套先自顾自的找了个角落拉伸一下,简单的几个常规动作就能听到骨头和肌肉舒展的咯吱声,可见再不运动这身体真的是要功力尽废了。
“刘!贝!恬!”,这高亢的声音一听就是卓越。
贝恬热情的转过身去和他打了招呼。
“你怎么来的这么早”,卓越小跑步的走来。
“噢,我是怕跟上次那样,来的时候你们都结束了”。
“上次那不是因为运动会所以才错峰训练么,现在都恢复正常了”,卓越熟络的说。
“好嘞,那我就又能多睡半小时了”,贝恬开心的说。
“妮娜也是这个样,你们女生怎么都这么懒的吗”,卓越吐槽说。
“我还奇怪你们没事起这么早干嘛,做梦不好吗”,贝恬反驳道。
卓越被怼到无话可说,期间陆陆续续有几个长跑队的成员到场,在高就没来之前,卓越很热心的帮贝恬一一介绍。贝恬的脑容量,初次见面只能先争取认个脸熟,等时间长点再把名字对号入座吧。
高就拿着记录的本子给每个人都分配好了训练项目,贝恬今天第一次参加训练,而且脚伤还处在恢复阶段,高就让她先慢跑几圈找找感觉,如果状态可以就来测试一个800米,正好她这个月要体能测试,就当是给她提前适应准备。
“他自己怎么不用跑,还能这么假公济私?”,贝恬跟在卓越身边小声的问。
“他啊”,卓越看了高就一眼,“他跑的可比我们训练要多的去了”。
“啊?不会吧!对自己也这么苛刻吗”,贝恬不敢想象高就自虐的程度有多严酷。
“真是什么话都被你说尽了”,卓越解释说,“他只是比较喜欢一个人跑,说什么因为便于思考”。
贝恬噗嗤一下笑漏了嘴,“他一定是在思考怎么鞭策你们,让你们这群马仔跑的再快点”。
“什么‘你们’,你现在也是他鞭策的对象之一,所以是‘我们’”,卓越好心提醒说,“快跑吧马仔,小心牛仔挥你鞭子”。
才两三圈的工夫其他人就拉开了贝恬老长的距离,这还只是长跑队不计时的常规训练,并不代表这支队伍的最高水平,这些人怎么都这么生猛。
贝恬心想当初到底是凭借着什么本事混进的这支队伍,高就看到自己现在这滥竽充数的水准,难道还会确信没有看走眼吗。
差不多跑了五圈之后贝恬就被高就给叫停了,暗自揣测恐怕是觉得自己太差劲会给他丢人了吧。
高就看贝恬这体力,恐怕再来几圈就会吃不消吧,在恢复期间也不想逼得她太吃力,不然适得其反。
“你去边上休息会儿”,高就指挥说,“准备好了就过来测个800米”。
贝恬喘着气点点头。
“先把外套穿上”,高就回过头去用手指了指,“那边有水”。
本来这水是高就给自己准备的,不过看见贝恬两手空空的哈着气,想也没想就让了出去。
正愁自己考虑不周,怎么连水都没有,喉咙都快冒烟了,幸好还有高就这救星,贝恬拿起水瓶咕咚咕咚的就喝下了小半瓶。
裹着外套又活动了下筋骨,刚才慢跑下来右脚还挺坚挺,看来这保护套还真挺管用的,果然是专业人士的选择,休息了几分钟后贝恬就很自觉的找高就报道了。
“这么快就准备好了?”,高就看了看手表。
“嗯”,贝恬太久没测800米,状态正处于兴奋进行时。
“尽量保持匀速,脚要不行就别勉强冲刺”,高就就是想提醒她不要逞强,这人亢奋起来对自己的状态不太有数。
“好的,明白,来吧!”
“出发吧,开始计时”,高就同步按下了手表计时器。
热身之后的贝恬状态保持很好,尽量想调整到自己的正常水准,不过刚刚高就说的也对,今天又不是正式测试,主要还是体验下脚感,稳妥点总是没错的。
“1分48秒”,贝恬经过的第一圈高就报时道。
就像高就说的那样,贝恬控制着自己的节奏,尽可能的均速完成了任务。
“3分37秒,还行”,高就掐着表说。
“什么还行,差远着呢”,贝恬不满意的说。不过今天自己也没有使出全力,因为清楚知道有所保留,所以这成绩也不算太差。
“体测的时候你正常发挥就好”,高就很确信贝恬能提高的空间想要达到优秀完全没有问题。从她以往的简历上看,她的800米成绩还从来没有在3分钟以上过,这次只不过是道开胃菜而已。
贝恬也很笃信的点头表示赞同,一口气就把剩下半瓶水一饮而尽。
“去把衣服披上”,高就又再次提醒道。
这话听着怎么像个老妈子似的,贝恬乖乖的穿上外套站在一旁拉伸恢复。喜欢甜酒酿团圆请大家收藏:(663d.com)甜酒酿团圆六六闪读更新速度最快。到六六闪读(www.663d.com)
看剑来
咦……不对呀,高就怎么会知道自己有这款保护套,还很明确的说是裸色的,刚才贝恬没有反应过来,现在一想,难道这袋子里的东西不是卓越闲置的,是高就特地为了自己去买回来的。
当时就在想,一个专业运动的男生,怎么会错买多余的女款用具,现在这么猜测才比较符合逻辑。可为什么他们仨要联合起来瞒着自己,一定是高就这人死要面子的主意。
真相大白后焕然大悟,既然如此,贝恬也不打算刻意戳穿,看高就最近表现良好,就当给他留份薄面呗。
冬天到了,又到了起床靠勇气的时候,躺在暖暖的被窝里真的很难从中解脱出来,纯凭着自己对体育事业的赤诚热血,在反复翻滚之后贝恬终于成功起身。
因为上次去长跑队的时候,他们训练都已经快结束了,所以这次贝恬特意起了个早,太久没活动也好先去热热身。操场上果真没有几个人,可能是因为天太冷的缘故。
清个老早还没完全苏醒的灵魂被风吹的不知方向,脑袋瓜子也是嗡嗡作响。卓越和高就也都还没来,贝恬披着外套先自顾自的找了个角落拉伸一下,简单的几个常规动作就能听到骨头和肌肉舒展的咯吱声,可见再不运动这身体真的是要功力尽废了。
“刘!贝!恬!”,这高亢的声音一听就是卓越。
贝恬热情的转过身去和他打了招呼。
“你怎么来的这么早”,卓越小跑步的走来。
“噢,我是怕跟上次那样,来的时候你们都结束了”。
“上次那不是因为运动会所以才错峰训练么,现在都恢复正常了”,卓越熟络的说。
“好嘞,那我就又能多睡半小时了”,贝恬开心的说。
“妮娜也是这个样,你们女生怎么都这么懒的吗”,卓越吐槽说。
“我还奇怪你们没事起这么早干嘛,做梦不好吗”,贝恬反驳道。
卓越被怼到无话可说,期间陆陆续续有几个长跑队的成员到场,在高就没来之前,卓越很热心的帮贝恬一一介绍。贝恬的脑容量,初次见面只能先争取认个脸熟,等时间长点再把名字对号入座吧。
高就拿着记录的本子给每个人都分配好了训练项目,贝恬今天第一次参加训练,而且脚伤还处在恢复阶段,高就让她先慢跑几圈找找感觉,如果状态可以就来测试一个800米,正好她这个月要体能测试,就当是给她提前适应准备。
“他自己怎么不用跑,还能这么假公济私?”,贝恬跟在卓越身边小声的问。
“他啊”,卓越看了高就一眼,“他跑的可比我们训练要多的去了”。
“啊?不会吧!对自己也这么苛刻吗”,贝恬不敢想象高就自虐的程度有多严酷。
“真是什么话都被你说尽了”,卓越解释说,“他只是比较喜欢一个人跑,说什么因为便于思考”。
贝恬噗嗤一下笑漏了嘴,“他一定是在思考怎么鞭策你们,让你们这群马仔跑的再快点”。
“什么‘你们’,你现在也是他鞭策的对象之一,所以是‘我们’”,卓越好心提醒说,“快跑吧马仔,小心牛仔挥你鞭子”。
才两三圈的工夫其他人就拉开了贝恬老长的距离,这还只是长跑队不计时的常规训练,并不代表这支队伍的最高水平,这些人怎么都这么生猛。
贝恬心想当初到底是凭借着什么本事混进的这支队伍,高就看到自己现在这滥竽充数的水准,难道还会确信没有看走眼吗。
差不多跑了五圈之后贝恬就被高就给叫停了,暗自揣测恐怕是觉得自己太差劲会给他丢人了吧。
高就看贝恬这体力,恐怕再来几圈就会吃不消吧,在恢复期间也不想逼得她太吃力,不然适得其反。
“你去边上休息会儿”,高就指挥说,“准备好了就过来测个800米”。
贝恬喘着气点点头。
“先把外套穿上”,高就回过头去用手指了指,“那边有水”。
本来这水是高就给自己准备的,不过看见贝恬两手空空的哈着气,想也没想就让了出去。
正愁自己考虑不周,怎么连水都没有,喉咙都快冒烟了,幸好还有高就这救星,贝恬拿起水瓶咕咚咕咚的就喝下了小半瓶。
裹着外套又活动了下筋骨,刚才慢跑下来右脚还挺坚挺,看来这保护套还真挺管用的,果然是专业人士的选择,休息了几分钟后贝恬就很自觉的找高就报道了。
“这么快就准备好了?”,高就看了看手表。
“嗯”,贝恬太久没测800米,状态正处于兴奋进行时。
“尽量保持匀速,脚要不行就别勉强冲刺”,高就就是想提醒她不要逞强,这人亢奋起来对自己的状态不太有数。
“好的,明白,来吧!”
“出发吧,开始计时”,高就同步按下了手表计时器。
热身之后的贝恬状态保持很好,尽量想调整到自己的正常水准,不过刚刚高就说的也对,今天又不是正式测试,主要还是体验下脚感,稳妥点总是没错的。
“1分48秒”,贝恬经过的第一圈高就报时道。
就像高就说的那样,贝恬控制着自己的节奏,尽可能的均速完成了任务。
“3分37秒,还行”,高就掐着表说。
“什么还行,差远着呢”,贝恬不满意的说。不过今天自己也没有使出全力,因为清楚知道有所保留,所以这成绩也不算太差。
“体测的时候你正常发挥就好”,高就很确信贝恬能提高的空间想要达到优秀完全没有问题。从她以往的简历上看,她的800米成绩还从来没有在3分钟以上过,这次只不过是道开胃菜而已。
贝恬也很笃信的点头表示赞同,一口气就把剩下半瓶水一饮而尽。
“去把衣服披上”,高就又再次提醒道。
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看剑来
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