第830章 吃饱了才有力气减肥
推荐阅读:我在九叔世界做大佬、特拉福买家俱乐部、刀光如月映九州、丑女种田:山里汉宠妻无度、为什么它永无止境、神话从童子功开始、神秘让我强大、我的谍战岁月、四合院之车门已焊死、谍影:命令与征服、
卖菜的小哥们,看到林筱筱拿出两大袋子的米,还有20斤的肉,一个个眸子里迸出欣喜的目光!
这北瓜在他们当地并不值钱,也没什么人买,只是家里偶尔种上几棵,够家里人吃就行了。
林筱筱把所有的米和肉都交给卖菜的小哥,“这些都给你吧,你给大家分一分。”
小哥连连点头,“小姑娘,谢谢你!你明天还要不要北瓜?我再去附近的村子转转,肯定还有人种了北瓜。”
“好啊,明天还是这个时候,你要是收到北瓜就过来找我!”林筱筱说道。
卖菜的小哥连连点头,“行,我要是收到北瓜,我就给你送来!”
他带着自己的乡亲挑着米和肉离开林筱筱的院子。
这些米和肉对他们来说很重要,他们可以把米换成红薯,或者其他更便宜的东西,够他们所有人吃好多天饱饭的!
林筱筱把院门关上,把所有的北瓜都放进自己的空间。
她带着宋雪进入空间,先赶回到现在。估计柳茹这个时间还没看见她们起床会着急吧。
当她们回到现代的时候,果然听见门外传来柳茹的声音。
“筱筱,宋雪,你们还没起吗?快起床吧,晚饭都熟了!”柳茹叫道。
她不想打扰孩子们睡觉,可是晚饭总是要吃的。
林筱筱赶快爬起来答应着,“妈,我们去了,马上就去吃饭!”
宋雪坐起来揉揉自己的胃口,“好怀念那顿饭!有肉有菜,真香!”
她郁闷的说道,回到现在她只能吃芦荟果冻和蔬菜沙拉这种低脂的东西。
想当小仙女不容易,每天都要喝风,才能保持仙女的身材!
林筱筱伸手揉了一把宋雪的头,“快起来吧,芦荟果冻也挺好吃的,今天你应该有虾吃了。”
她给宋雪订了一份健康减肥食谱,每天都会有一点荤的,比如今天,宋雪能吃10个虾仁儿。
宋雪的目光闪了闪,“有虾仁吃啊,快走!”
“不但有虾仁,还是虾仁炖鸡蛋!把虾仁和鸡蛋给你蒸成了鸡蛋羹。再给你一碗芦荟果冻。”林筱筱说道。
宋雪高兴得跳了起来,虾仁蒸的鸡蛋羹又鲜又香,关键是一碗鸡蛋羹吃下去,能好几个小时不饿了!
她等不及的跑出门,恨不得马上就把鸡蛋羹吃到嘴。
林筱筱看着宋雪跑走,她无奈的叹了一口气,想混演艺圈不容易,想当明星更不容易,端起明星吃完饭,就要撂下自己吃饭的饭碗!
其实她挺佩服宋姐的,每天抱怨着吃不饱,但是还坚持着吃减肥食谱,她想如果换成她,肯定坚持不住,毕竟柳茹做的饭菜那么香!
她走到餐厅就闻见餐厅里满溢而出的饭菜香!
柳茹正招呼着大家坐下吃饭。
乔思敏自从来到林筱筱的工厂,已经成功的胖了5斤。
她一边揉着自己的肚子,一边看着让她眼馋的饭菜。柳茹做的饭菜又翻了新花样,有几个菜她没吃过。
“柳茹阿姨,这道菜是什么?”她问着柳茹。
“这是杭椒炒牛柳!是我新学的菜,这杭椒可不容易买呢,我去了超市才买到的!这超市可真方便,里面什么都有,好多进口的食物,就是价格不便宜!”柳茹说道。
在市中心开了一家超市,好多人去看西洋景,她也跟着邻居们一起去逛了一次超市。
果断超市里有好多没见过的食材,还有很多进口的食品。
各种罐头装的杭椒就是被她从货架上发现的,她听一个南方的邻居说,用杭椒炒牛柳可好吃呢,她就买回来给女儿和儿子尝尝!
“这道菜是什么?怎么还有一块一块发黑的东西?”乔思敏问道。
“这是黑蒜子牛肉粒,是我和一个厨师朋友学的。这个菜也好吃呢!还有这个叫蜂蜜烤羊排。黑椒肘子。这个黑椒肘子是你们国外的菜,你尝尝正宗不正宗?”柳茹问道。
“我们英国没有这道菜,黑椒肘子是德国的,我以前去德国旅游的时候尝过。”乔思敏说道。
柳茹心疼的看着乔思敏,“这英国是有多穷啊,这孩子怎么什么都没吃过。”
乔思敏的脸色一僵,英国不穷啊……
林筱筱笑出声,“妈,英国那边的确没什么美食,但是人家不穷,他们那边的人不好吃,不像咱们这边的人,饮食文化这么博大精深。”
“这人活一辈子不吃好喝好,人生还有什么意义?你说这人不容易爬到食物链顶端,不就是为了吃好喝好吗?!大家快尝尝我做的菜好不好吃,宋雪,你也尝尝,吃一块长不了肉的!”柳茹叫着宋雪,这孩子也让她心疼,每天都吃那些减肥的东西。
宋雪坚持的摇了摇头,“我还是不吃了,这些饭菜的油多,我怕吃了长肉。”
柳茹在宋雪的耳边压低声音说道,“你的鸡蛋羹里,我给你放了牛肉末,还有虾仁。你快尝尝。”
宋雪的眸光亮了亮,放一点牛肉末也没有油,应该没事吧?!
她感激的看着柳茹,柳茹总会悄摸摸的给她放一点热量并不高的肉类,而且她发现自己的体重并没有增加。
她拿着勺子挖了一口鸡蛋羹放进嘴里,真香!
林筱筱的耳力已经能听到几百米之外的声音了,柳茹和宋雪说的话她都听得见,不过她装没听见,那点肉末的确没什么关系。
还是让宋雪每天有点小惊喜吧。
这两天她帮宋雪看食谱,她发现兔子肉也很减肥,她正在研究烤兔子肉,兔子的热量要比牛羊肉还要低一倍呢!
要是能把兔腿烤好,宋雪每天还能加一根兔腿儿。
乔思敏一边吃着,一边愁眉不展,犹豫着要不要再多吃一口。
南宫晴则大快朵颐的,吃着好吃的,“快吃啊,你愣神儿干什么?!”
乔思敏郁闷的说道,“我胖了5斤了,我想减肥……”
“吃饱了才有力气减肥,这顿吃完了明天再减肥!”南宫情说道。
张思敏忽然觉得南宫晴说的很有道理,“吃饱了才有力气减肥,对哦,那我赶快吃!”
她一下子解开了心结,又夹了一条杭椒牛柳吃!
林筱筱吃完饭,就和宋雪上楼回房间,她等不及的去冥界换曼珠沙华!喜欢重生娇妻玩转九零年代请大家收藏:(663d.com)重生娇妻玩转九零年代六六闪读更新速度最快。到六六闪读(www.663d.com)
看剑来
这北瓜在他们当地并不值钱,也没什么人买,只是家里偶尔种上几棵,够家里人吃就行了。
林筱筱把所有的米和肉都交给卖菜的小哥,“这些都给你吧,你给大家分一分。”
小哥连连点头,“小姑娘,谢谢你!你明天还要不要北瓜?我再去附近的村子转转,肯定还有人种了北瓜。”
“好啊,明天还是这个时候,你要是收到北瓜就过来找我!”林筱筱说道。
卖菜的小哥连连点头,“行,我要是收到北瓜,我就给你送来!”
他带着自己的乡亲挑着米和肉离开林筱筱的院子。
这些米和肉对他们来说很重要,他们可以把米换成红薯,或者其他更便宜的东西,够他们所有人吃好多天饱饭的!
林筱筱把院门关上,把所有的北瓜都放进自己的空间。
她带着宋雪进入空间,先赶回到现在。估计柳茹这个时间还没看见她们起床会着急吧。
当她们回到现代的时候,果然听见门外传来柳茹的声音。
“筱筱,宋雪,你们还没起吗?快起床吧,晚饭都熟了!”柳茹叫道。
她不想打扰孩子们睡觉,可是晚饭总是要吃的。
林筱筱赶快爬起来答应着,“妈,我们去了,马上就去吃饭!”
宋雪坐起来揉揉自己的胃口,“好怀念那顿饭!有肉有菜,真香!”
她郁闷的说道,回到现在她只能吃芦荟果冻和蔬菜沙拉这种低脂的东西。
想当小仙女不容易,每天都要喝风,才能保持仙女的身材!
林筱筱伸手揉了一把宋雪的头,“快起来吧,芦荟果冻也挺好吃的,今天你应该有虾吃了。”
她给宋雪订了一份健康减肥食谱,每天都会有一点荤的,比如今天,宋雪能吃10个虾仁儿。
宋雪的目光闪了闪,“有虾仁吃啊,快走!”
“不但有虾仁,还是虾仁炖鸡蛋!把虾仁和鸡蛋给你蒸成了鸡蛋羹。再给你一碗芦荟果冻。”林筱筱说道。
宋雪高兴得跳了起来,虾仁蒸的鸡蛋羹又鲜又香,关键是一碗鸡蛋羹吃下去,能好几个小时不饿了!
她等不及的跑出门,恨不得马上就把鸡蛋羹吃到嘴。
林筱筱看着宋雪跑走,她无奈的叹了一口气,想混演艺圈不容易,想当明星更不容易,端起明星吃完饭,就要撂下自己吃饭的饭碗!
其实她挺佩服宋姐的,每天抱怨着吃不饱,但是还坚持着吃减肥食谱,她想如果换成她,肯定坚持不住,毕竟柳茹做的饭菜那么香!
她走到餐厅就闻见餐厅里满溢而出的饭菜香!
柳茹正招呼着大家坐下吃饭。
乔思敏自从来到林筱筱的工厂,已经成功的胖了5斤。
她一边揉着自己的肚子,一边看着让她眼馋的饭菜。柳茹做的饭菜又翻了新花样,有几个菜她没吃过。
“柳茹阿姨,这道菜是什么?”她问着柳茹。
“这是杭椒炒牛柳!是我新学的菜,这杭椒可不容易买呢,我去了超市才买到的!这超市可真方便,里面什么都有,好多进口的食物,就是价格不便宜!”柳茹说道。
在市中心开了一家超市,好多人去看西洋景,她也跟着邻居们一起去逛了一次超市。
果断超市里有好多没见过的食材,还有很多进口的食品。
各种罐头装的杭椒就是被她从货架上发现的,她听一个南方的邻居说,用杭椒炒牛柳可好吃呢,她就买回来给女儿和儿子尝尝!
“这道菜是什么?怎么还有一块一块发黑的东西?”乔思敏问道。
“这是黑蒜子牛肉粒,是我和一个厨师朋友学的。这个菜也好吃呢!还有这个叫蜂蜜烤羊排。黑椒肘子。这个黑椒肘子是你们国外的菜,你尝尝正宗不正宗?”柳茹问道。
“我们英国没有这道菜,黑椒肘子是德国的,我以前去德国旅游的时候尝过。”乔思敏说道。
柳茹心疼的看着乔思敏,“这英国是有多穷啊,这孩子怎么什么都没吃过。”
乔思敏的脸色一僵,英国不穷啊……
林筱筱笑出声,“妈,英国那边的确没什么美食,但是人家不穷,他们那边的人不好吃,不像咱们这边的人,饮食文化这么博大精深。”
“这人活一辈子不吃好喝好,人生还有什么意义?你说这人不容易爬到食物链顶端,不就是为了吃好喝好吗?!大家快尝尝我做的菜好不好吃,宋雪,你也尝尝,吃一块长不了肉的!”柳茹叫着宋雪,这孩子也让她心疼,每天都吃那些减肥的东西。
宋雪坚持的摇了摇头,“我还是不吃了,这些饭菜的油多,我怕吃了长肉。”
柳茹在宋雪的耳边压低声音说道,“你的鸡蛋羹里,我给你放了牛肉末,还有虾仁。你快尝尝。”
宋雪的眸光亮了亮,放一点牛肉末也没有油,应该没事吧?!
她感激的看着柳茹,柳茹总会悄摸摸的给她放一点热量并不高的肉类,而且她发现自己的体重并没有增加。
她拿着勺子挖了一口鸡蛋羹放进嘴里,真香!
林筱筱的耳力已经能听到几百米之外的声音了,柳茹和宋雪说的话她都听得见,不过她装没听见,那点肉末的确没什么关系。
还是让宋雪每天有点小惊喜吧。
这两天她帮宋雪看食谱,她发现兔子肉也很减肥,她正在研究烤兔子肉,兔子的热量要比牛羊肉还要低一倍呢!
要是能把兔腿烤好,宋雪每天还能加一根兔腿儿。
乔思敏一边吃着,一边愁眉不展,犹豫着要不要再多吃一口。
南宫晴则大快朵颐的,吃着好吃的,“快吃啊,你愣神儿干什么?!”
乔思敏郁闷的说道,“我胖了5斤了,我想减肥……”
“吃饱了才有力气减肥,这顿吃完了明天再减肥!”南宫情说道。
张思敏忽然觉得南宫晴说的很有道理,“吃饱了才有力气减肥,对哦,那我赶快吃!”
她一下子解开了心结,又夹了一条杭椒牛柳吃!
林筱筱吃完饭,就和宋雪上楼回房间,她等不及的去冥界换曼珠沙华!喜欢重生娇妻玩转九零年代请大家收藏:(663d.com)重生娇妻玩转九零年代六六闪读更新速度最快。到六六闪读(www.663d.com)
看剑来
本文网址:https://www.663d.com/xs/2/2565/10031059.html,手机用户请浏览: https://m.663d.cc/2/2565/10031059.html享受更优质的阅读体验。
温馨提示:按 回车[Enter]键 返回书目,按 ←键 返回上一页, 按 →键 进入下一页,加入书签方便您下次继续阅读。章节错误?点此举报