第4章 指点球技?轩辕国的武术!
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其实就是钟离季夏和Matthew 马修在对话时,一旁的教练就留意到介位从遥远的东方来的轩辕国的交换生。本来让他过来当助教,也是存了关照国际友人的念头,没想成听了他和Matthew 马修的对话后,他发现寄几可能挖到一个宝贝了!?果然,在钟离季夏开始伉伉而谈的时候,他一个手势。两支正在比赛的球队立马停止比赛,纷纷向教练靠拢。虽然不知道教练为何让他们中止比赛,但是他们知道教练肯定有他的想法,于是两队人就停了下来,来到教练身边,正好听到Matthew 马修和钟离季夏的对话过程。
“嗯?要解决Matthew 马修的这几个缺点,我有两个解决方法,一是我们轩辕国最常见的在腿上绑上小沙袋,再踢沙袋,练习踢球,跑步,跳远等;第二个方法就是负手身后,半蹲着跳台阶,反正这里有台阶的地方多了去,随便哪个地方都有台阶可以练习,这是要锻炼他的腿部脚力。
其实说到底,我只是想通过介些训练让他多流汗,训练多了,汗流多了,就不会再有心思胡思乱想,等到他适应了这两项训练之后,到了真正开始起脚踢球时,就会自然而然地起脚,思想负担也就消失了”——钟离季夏把系统给出的训练二合一说了出来。
。。。——Matthew 马修被钟离季夏这番话震住了。
。。。——这是他们的校队主教练和他们的队长阿道夫,以及他的正选队友们此刻的心理,也一样被震住了。
“当然,你们要是不信也无所谓,反正我没损失”——看出大家还处于震惊状态中时,钟离季夏自嘲地道。
“钟离同学,如果Matthew 马修用了你说的这两个办法后,多久能见效捏?”——一旁的主教练第一个回过神来问道。
“呃?凡事要想成功就都得有个过程,没有一夜成才这一说法。如果他严格按我的要求来做的话,怎么也得三个月才能初见成效,只要他持之以恒地坚持锻炼,就能改善他的这几个弱点”——钟离季夏说出系统给出的时间。
“好,那就以三个月为限,Matthew 马修,你这三个月里就听钟离助教的话,他让你做什么你就做什么,三个月后,我期待能看到一个全新的你;钟离同学,需要什么设备先填一张申请表递交给我。
Matthew 马修,三个月后,你和现在的正选后卫来场比赛,要是你身上那两个致命的弱点被钟离助教克服了,你就是正选了;半年后的五校联赛中,你就代表我们学校做为正选后卫去踢球”——学校的足球队教练Andrew 安德鲁直接拍板道。
“可以,助教,接下来三个月里,请您指导我”——Matthew 马修听了教练的话之后,他也有些心动了,对着坐在轮椅上的钟离季夏鞠了一个九十度的躬道。
“嗯?不用行如此大礼,还有,我是轩辕国人,不兴鞠九十度的躬,你只需鞠十五度的躬就可以了”——看到眼前介位大蓝孩子对他行了前世的岛国九十度鞠躬礼时,钟离仲夏有些不适地不由自主地把轮椅往旁边侧开,然后再开口道。
“好的,助教”——Matthew 马修也不是一个不识趣的人,他一看到助教不喜欢人们给他鞠九十度的躬时,立马起身,然后很自然地走到钟离季夏的身后,帮他推轮椅。
“助教,我现在做什么捏?”——推钟离季夏回到休息区的Matthew 马修问道。
“你会不会踢腿?”——钟离季夏问道。
“踢腿?你说这个吗?”——Matthew 马修边说边伸直了右腿,抬到九十度,跟另一只脚形成九十度。
“还不够,这样吧,我看室内体育室里就有沙袋,我们现在过去,你踢一次我看看”——钟离季夏开口道。
“好的,助教”——Matthew 马修边说边推钟离季夏走出休息室,往室内体育馆的方向走去。
“咦?助教不教了?怎么让Matthew 马修推他离开捏”——这是在室外足球场练习的其中一个球员开口道。其实大家的心思早就飞到他们介位从轩辕国来的助教身上了。现在看到他没让Matthew 马修训练,反而是去室内体育馆时,个个来精神一样开始讨论。
“好了,都不要议论了,现在做好寄几的练习”——队长阿道夫秀有威严地道。正在窃窃私语的正选们被队长一说,马上噤声,然后开始练习运球。
再说钟离季夏和Matthew 马修,他们来到室内体育馆后,就看到一旁有一个小房间,走进去,里面别有一番天地,原来这是一间健身器材室,这里就有钟离季夏需要的沙袋。
“好了,你站在这里,用你的右脚使劲地往上踢,看能踢到什么程度”——钟离季夏指着其中一个沙袋道。
“好的,助教”——Matthew 马修边说边往沙袋走去,然后忍不住模仿从电视上看到的轩辕国的功夫电影,他们都是单脚跳,跳着跳着就伸腿踢向沙袋。
“嘿哈”——Matthew 马修边吼出介句不肿麽标准的汉语边抬起右腿踢向沙袋,“砰”。
“果然,力度不够,沙袋根本没动,而且辣个高度也不够,勉强只到九十度而已”——钟离季夏看了之后喃喃自语道。
“助教,这样可以吗?”——Matthew 马修踢完之后问道。
“就按这个高度,慢慢来,争取一步一步地往上踢一点。等我申请好经费,到时给你的双腿再绑上小沙袋,这样双重负重下,你可能会很辛苦;虽然不会对你的生长发育造成伤害,但每天会很累很苦的”——钟离季夏先小人后君子地道。
“累我不怕,只要能提高我的技能的,我都接受”——Matthew 马修也是一个狠人,就为了刚才教练说的:三个月后,只要他克服了弱点,并挑战正选后卫成功的话,就能马上让他打比赛。他是拼了。
“只要你按我的要求做,就能成功”——钟离季夏差点说出‘信我者,得永生’这句话了。
该说他们的效率一向都很高捏?还是他们也很好奇想知道他的训练方法是否真的奏效,就在他提交申请表格后的第二天,他要的东西就全都出现在休息室里了。
“钟离同学,这是你要的东西,你看下数量和规格对吗?不对还可以让他们继续做到符合你要求为止”——校队的教练开口道。
“不用了,这个规格和数量都对”——钟离季夏看着眼前介些东西,满心高兴地道。
“助教,这些东西我们也能用吗?”——一旁的一位吃瓜正选开口问道。
“暂时不行,因为我是根据Matthew 马修同学的缺点特制的,你的问题跟Matthew 马修同学的不一样,因此得区别训练,因材施教嘛”——钟离季夏看过去,原来是打中场的正选在问。于是马上回应道。
“也就是说助教你这样算是Matthew 马修的私人助教喽!?我好嫉妒喔”——另一位正选恍然大悟地道。
“我现在是指导Matthew 马修的助教,等Matthew 马修的训练结果出来后再来判断我的这个方法是否正确还不迟”——钟离季夏听到几乎接近真相的答案时,也难得装了一回高人地自我谦虚道。
“好了,都表要在这里打扰助教了,你们得去做基础训练了”——校队的总教练拍拍手,把所有人的注意力吸引过来后,开口道。
“好了,钟离同学,你们继续吧”——待所有队员除了Matthew 马修之外,都走出休息室之后,总教练就很温和地对钟离季夏开口道。
“好了,Matthew 马修同学,你把这两个小沙袋绑在你的小腿上,接下来这三个月,除非是洗澡和睡觉的时候摘下来之外,其他时间你都得戴着它做训练”——钟离季夏开口道。
“可以”——Matthew 马修说完就把桌子上的两个小沙袋绑在寄几的小腿上。绑完之后还尝试着跳两下,但是、太重了,跳不大高。
“现在跳不高是正常的,你才刚绑上,以后就会慢慢习惯了。接下来每天来到社团时就先去体育馆练踢沙袋一个小时;接着再去找台阶跳,来回至少也得一个小时才行。做完这一切才能回家”——钟离季夏给出训练方式。
“我明白了,助教”——Matthew 马修说完便开始推钟离季夏朝室内体育馆走去。。。
于是乎,在接下来一个多星期里,所有弗得堡中学的师生们就都知道高二(1)班的Matthew 马修每天都会青蛙跳地走上台阶,放学后也不去社团训练,反而去室内体育馆练习踢沙袋?!更让人觉得奇怪的是,他酱紫缺席练习赛主教练也不管的!?并且他的队友们也没异议?!还真是稀奇的事情年年有,今年特别多。喜欢穿越异世界之我有教练系统请大家收藏:(663d.com)穿越异世界之我有教练系统六六闪读更新速度最快。到六六闪读(www.663d.com)
看剑来
“嗯?要解决Matthew 马修的这几个缺点,我有两个解决方法,一是我们轩辕国最常见的在腿上绑上小沙袋,再踢沙袋,练习踢球,跑步,跳远等;第二个方法就是负手身后,半蹲着跳台阶,反正这里有台阶的地方多了去,随便哪个地方都有台阶可以练习,这是要锻炼他的腿部脚力。
其实说到底,我只是想通过介些训练让他多流汗,训练多了,汗流多了,就不会再有心思胡思乱想,等到他适应了这两项训练之后,到了真正开始起脚踢球时,就会自然而然地起脚,思想负担也就消失了”——钟离季夏把系统给出的训练二合一说了出来。
。。。——Matthew 马修被钟离季夏这番话震住了。
。。。——这是他们的校队主教练和他们的队长阿道夫,以及他的正选队友们此刻的心理,也一样被震住了。
“当然,你们要是不信也无所谓,反正我没损失”——看出大家还处于震惊状态中时,钟离季夏自嘲地道。
“钟离同学,如果Matthew 马修用了你说的这两个办法后,多久能见效捏?”——一旁的主教练第一个回过神来问道。
“呃?凡事要想成功就都得有个过程,没有一夜成才这一说法。如果他严格按我的要求来做的话,怎么也得三个月才能初见成效,只要他持之以恒地坚持锻炼,就能改善他的这几个弱点”——钟离季夏说出系统给出的时间。
“好,那就以三个月为限,Matthew 马修,你这三个月里就听钟离助教的话,他让你做什么你就做什么,三个月后,我期待能看到一个全新的你;钟离同学,需要什么设备先填一张申请表递交给我。
Matthew 马修,三个月后,你和现在的正选后卫来场比赛,要是你身上那两个致命的弱点被钟离助教克服了,你就是正选了;半年后的五校联赛中,你就代表我们学校做为正选后卫去踢球”——学校的足球队教练Andrew 安德鲁直接拍板道。
“可以,助教,接下来三个月里,请您指导我”——Matthew 马修听了教练的话之后,他也有些心动了,对着坐在轮椅上的钟离季夏鞠了一个九十度的躬道。
“嗯?不用行如此大礼,还有,我是轩辕国人,不兴鞠九十度的躬,你只需鞠十五度的躬就可以了”——看到眼前介位大蓝孩子对他行了前世的岛国九十度鞠躬礼时,钟离仲夏有些不适地不由自主地把轮椅往旁边侧开,然后再开口道。
“好的,助教”——Matthew 马修也不是一个不识趣的人,他一看到助教不喜欢人们给他鞠九十度的躬时,立马起身,然后很自然地走到钟离季夏的身后,帮他推轮椅。
“助教,我现在做什么捏?”——推钟离季夏回到休息区的Matthew 马修问道。
“你会不会踢腿?”——钟离季夏问道。
“踢腿?你说这个吗?”——Matthew 马修边说边伸直了右腿,抬到九十度,跟另一只脚形成九十度。
“还不够,这样吧,我看室内体育室里就有沙袋,我们现在过去,你踢一次我看看”——钟离季夏开口道。
“好的,助教”——Matthew 马修边说边推钟离季夏走出休息室,往室内体育馆的方向走去。
“咦?助教不教了?怎么让Matthew 马修推他离开捏”——这是在室外足球场练习的其中一个球员开口道。其实大家的心思早就飞到他们介位从轩辕国来的助教身上了。现在看到他没让Matthew 马修训练,反而是去室内体育馆时,个个来精神一样开始讨论。
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再说钟离季夏和Matthew 马修,他们来到室内体育馆后,就看到一旁有一个小房间,走进去,里面别有一番天地,原来这是一间健身器材室,这里就有钟离季夏需要的沙袋。
“好了,你站在这里,用你的右脚使劲地往上踢,看能踢到什么程度”——钟离季夏指着其中一个沙袋道。
“好的,助教”——Matthew 马修边说边往沙袋走去,然后忍不住模仿从电视上看到的轩辕国的功夫电影,他们都是单脚跳,跳着跳着就伸腿踢向沙袋。
“嘿哈”——Matthew 马修边吼出介句不肿麽标准的汉语边抬起右腿踢向沙袋,“砰”。
“果然,力度不够,沙袋根本没动,而且辣个高度也不够,勉强只到九十度而已”——钟离季夏看了之后喃喃自语道。
“助教,这样可以吗?”——Matthew 马修踢完之后问道。
“就按这个高度,慢慢来,争取一步一步地往上踢一点。等我申请好经费,到时给你的双腿再绑上小沙袋,这样双重负重下,你可能会很辛苦;虽然不会对你的生长发育造成伤害,但每天会很累很苦的”——钟离季夏先小人后君子地道。
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“我现在是指导Matthew 马修的助教,等Matthew 马修的训练结果出来后再来判断我的这个方法是否正确还不迟”——钟离季夏听到几乎接近真相的答案时,也难得装了一回高人地自我谦虚道。
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“好了,钟离同学,你们继续吧”——待所有队员除了Matthew 马修之外,都走出休息室之后,总教练就很温和地对钟离季夏开口道。
“好了,Matthew 马修同学,你把这两个小沙袋绑在你的小腿上,接下来这三个月,除非是洗澡和睡觉的时候摘下来之外,其他时间你都得戴着它做训练”——钟离季夏开口道。
“可以”——Matthew 马修说完就把桌子上的两个小沙袋绑在寄几的小腿上。绑完之后还尝试着跳两下,但是、太重了,跳不大高。
“现在跳不高是正常的,你才刚绑上,以后就会慢慢习惯了。接下来每天来到社团时就先去体育馆练踢沙袋一个小时;接着再去找台阶跳,来回至少也得一个小时才行。做完这一切才能回家”——钟离季夏给出训练方式。
“我明白了,助教”——Matthew 马修说完便开始推钟离季夏朝室内体育馆走去。。。
于是乎,在接下来一个多星期里,所有弗得堡中学的师生们就都知道高二(1)班的Matthew 马修每天都会青蛙跳地走上台阶,放学后也不去社团训练,反而去室内体育馆练习踢沙袋?!更让人觉得奇怪的是,他酱紫缺席练习赛主教练也不管的!?并且他的队友们也没异议?!还真是稀奇的事情年年有,今年特别多。喜欢穿越异世界之我有教练系统请大家收藏:(663d.com)穿越异世界之我有教练系统六六闪读更新速度最快。到六六闪读(www.663d.com)
看剑来
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