第42章 请善待我们——36

    今天我们来谈谈为什么西方人对抑郁症谈之色变，中国人却认为是“矫情”？
    “我有抑郁症，所以就去死一死，没什么重要的原因，大家不必在意我的离开。拜拜啦。”
    这是2012年时，一位网名叫“走饭”的90后女大学生在世间留下的最后一段话，言语间充斥着轻松与解脱。
    账号主人是一位叫马洁的女生，此前深受抑郁症困扰，在发出这条微博后，在寝室自缢。
    从她以前的微博也可以看出，她的母亲对她的情况并不了解，甚至认为是一件值得开玩笑的事情。这件事情之后，“抑郁症”这个特殊人群慢慢开始在网络上引起关注。
    这条微博也成为了无数孤独人群疗伤的“树洞”。
    每个抑郁症患者都来这里倾诉自己的痛苦、孤独和家人的不理解，评论每时每秒都在增加。
    至今为止已经超过100W+。
    其中最多的一句话是：“这个世界好像并不是很美好”。
    在这件事情之前，很多国人包括抑郁症患者的父母，都认为抑郁症不是病，只是“无病呻吟”罢了。
    更有父母，在孩子发出求救信号时，会毫不客气地指责它们“矫情！”。
    这也使得很多抑郁症患者也会觉得自己的这种状态是一种“耻辱”，是自己太过脆弱导致的。
    事实上，早在一百年前，就已经有西方医学家把“抑郁症”列为严重的精神疾病，是需要药物和心理干预的。
    为什么抑郁症这样的心理疾病被国人认为不是病，而是“矫情”呢？
    其实，国人并非不是不知道什么是抑郁症，比如，在古籍中就有“杞人忧天”的典故。
    中国人认为心里有忧虑是正常的，无忧无虑才是反常态的。
    在文化上，我们内敛，不爱宣泄与表达，情绪低落时不愿与人说，希望把压抑转化为动力去释放，认为“吃得苦中苦，方为人上人“。
    与此同时，我们的文化具有两面性。
    一方面，愿意光宗耀祖的入世。当到达一定程度后，又会出现独善其身，看透炎凉，归去来兮的出世。
    所以中国人在承受悲伤时，并不会第一时间向身边人求助，而是会打算忍耐和抵抗，当到达一定程度崩溃后，很可能完全看开认命放弃。
    很多人以为每个抑郁症患者都跟林黛玉似的，每天都愁容满面。
    其实不是的，一些抑郁症患者在面对人群时很阳光善谈，甚至表得比正常人更活跃。
    实际上，没人知道它们的笑容背后隐藏着多大的悲伤。
    这也是很多抑郁症患者自杀后，身边人会觉得它平时很正常甚至很开心的原因。
    作为一名抑郁症患者，我也在经受这种困扰。
    在上学的那几年，学习不好，经常自我否定，对自己没信心，上学更像是去上刑，任何事情都提不起兴趣。
    在面对朋友同学家人时，表现得与常人无异，甚至有些时候话很多。
    实际上背地里，每晚在自己房间整夜的失眠，生物钟颠倒严重。
    在和抑郁症的战斗中，最大的敌人其实并非自己的负面情绪，而是身边人的不理解。
    我们从小就被父母，老师教育控制自己的情绪，认为一个人被情绪操纵是幼稚的表现。
    所以在西方人眼中，中国人普遍抑郁，不奔放，不热情。
    在中国人看来，凡事过犹不及，开心与悲伤都不应该过度。
    所以，很多抑郁症患者都曾被身边的人贴上“矫情”的标签，认为是“闲出来的病”。
    全世界抑郁症人口有3.5亿人，是全球第二大疾病，我国抑郁症就医率不足百分之十。
    所以我想说，请重视它吧，也救救你身边的人，他们需要你。喜欢请善待我们请大家收藏：(663d.com)请善待我们六六闪读更新速度最快。到六六闪读（www.663d.com）
    看剑来