第29章 专业教练

    刘子仪喜欢去基地内各个地方转悠，想了解这里都有哪些怪人。
    而陈晨并不喜欢瞎打听。
    他也觉得好奇，但是忙着训练，并且觉得瞎打听并不礼貌。
    社会对于感染者存在很多负能量。
    刑事案件中有一类就是由感染者犯下的，过程很是特别，符合很多人的猎奇心理。
    好在轻度感染者占绝大多数，他们跟普通人无异，从事最普通的工作，给老百姓留下了感染者大部分都很正常的印象。
    对感染者的融合状况的诱导和训练是很难执行的。所以怪人的比例非常的低。
    即使在基地内，怪人的数量也很少。
    目前感染给陈晨带来的唯一症状就是腿部酸麻。
    没有别的问题。
    据说随着身体素质的提高，这种酸麻会逐渐消失，所以他训练的很是努力。
    他没有退路。
    新星计划的参与者中有一半属于融合状况比较危险的类型，必须积极训练、接受诱导，然后才能活命。
    他们有较高的几率获得某种有益融合，因为动力比较足。
    但是其中一些士气极为低落，压根就不肯好好训练，满满的都是负能量。
    性格决定命运。陈晨的性格就是比较爱拼，希望自己能够给社会做贡献，而不是混日子，更不想成为社会的负担。
    他就比较拼命。
    而像他这样子的人，体育训练的时候经常显得动作僵硬，身体不灵活、不协调。
    于是他就需要好的教练。
    新星计划提供的教练确实比较出色。
    专业性都极强。
    教练们也有研究任务。他们对学员的身体状况极为了解，当学员因为细菌融合获得了异于常人的身体素质之后，他们需要对它们进行充分的开发，尽量了解这些学员的身体能够做到什么事情。
    在学员们还很普通的时候他们就要开始观察了。
    陈晨知道这些教练在外面的收费都非常高昂，在基地内却只从事最基层的工作。
    对教练们来说，能够成为新星计划的支持团队成员，也是一次重要的机会，可以显著的增加经验，提高资历，简直可以吹一辈子。
    给陈晨练腿的教练就仔细阅读过赵宇全提供的资料，上面说明了陈晨的融合状况导致腿部经常酸麻。
    教练每天都会对他进行针对性训练，还会找同行咨询，看有没有啥办法通过锻炼来减轻酸麻。
    结果还真有。
    于是教练自己编写了一份训练方案，提交给张武，张武提交给基地负责人，获得审批，然后陈晨这边就开始了尝试，由教练自己进行观察记录。
    整个教练组的人都会一起出主意。
    陈晨大多数时候运气都很糟。
    但是这件事上运气很好。
    教练的计划被证明是可行的。
    陈晨的腿在训练开始一周后，酸麻程度显著降低，几种应激反应都逐渐消失。
    效果几乎是肉眼可见。
    然后教练组就发了一篇论文，提供了视频、照片、检测报告之类的证据。
    内容非常的有意思，所以有不少同行发邮件向他咨询。
    作为实验对象，陈晨觉得自己还是有点用的。
    他的练习非常的辛苦，他都尽量坚持下去。
    比如教练提供的训练计划中包括一种类似蛙跳的动作要做很多轮，强度比较高。
    最开始他搞的太累，后来却逐渐适应了这些动作。不再觉得那么累。
    训练真是辛苦。
    大约是一周后，又注射了一次诱导药剂。
    又是难受了整整两天。
    不是很剧烈，一直处于能够容忍的范围之内。
    他在寝室里睡了两天觉，只在每个早上去医疗区接受一次检查。
    胃口也不好，一顿饭吃不了多少东西。
    他尽量让自己的心保持平静。
    不要觉得烦躁。
    忍耐这些不适就是在给国家做贡献。被实验对象的主要责任就是这个。
    赵宇全是希望在他的健康状况恶化之前就找到对他体内的米氏细菌进行诱导的办法。
    诱导成功便可能回避掉它们造成的危害。
    结果是没有诱导成功。
    接下来几天陈晨继续去张武那里接受训练。
    要提高柔韧性、力量、奔跑跳跃能力、格斗能力。
    训练方式非常多样。
    疲劳度非常的高。
    对他来说，都是应该的。
    从早到晚。非常的辛苦。
    拉腿，蛙跳，往返跑，诸如此类的训练非常的密集。
    教练们在想办法提高他们的训练量，同时减小对他们的体力的消耗，避免他们两三个钟头后就练不动了。
    教练们希望他们能够从早到晚不间断的锻炼，所以要想法子让他们坚持这么久。
    所以节奏感是非常重要的，慢了会导致强度不够，快了会导致学员太早就累趴下了。
    像是拉开韧带的训练，就比较的疼，而他在这方面进展的尤其慢。别人都是比较容易就合格了，他却在慢慢的追赶大家的进度。
    没有啥好抱怨的，更积极点，在疲劳的时候再多忍耐一会。
    不要停下，不要偷懒。
    他觉得自己的进步很慢。
    张武则表示，他心里太着急了。
    “每个人的进步都是时快时慢，与心态有很大关系。你越是觉得难，越是应该坚持，过了那道坎，后面的就比较容易了。”
    于是他就咬着牙，试图迈过这道坎。
    天气越来越热了。
    地下训练场也能够感受到这一点。
    距离高考的时间越来越近了。
    现在已经是六月中旬。还差半个月。
    高中同学群里各个同学都是在紧张的备考。
    有人表达对陈晨、刘子仪的羡慕，不用高考便可以就读于一本。
    陈晨则是表示自己以及刘子仪正在接受人体实验。
    “每周会打一次诱导针，然后会有两天不太舒服。”
    同学们就会祝他们早日康复。
    陈晨从不指望运气。他觉得不努力就不会有好结果，要用自己的手把握命运，所以能够做的事情他都尽量做好，包括训练、学习、以及品德。
    品德好，韧性就强，身体不适的时候会更有毅力进行对抗。
    另外品德好人缘就好，与大家相处的时候就会觉得轻松，能够获得更多的鼓励和帮助。
    他觉得自己的腿确实能够比原来踢的更高一些了。
    还需要继续练习下去。
    他并未觉得自己的体能、身体素质有多大的提高，但是他觉得自己确实学会了一些东西，原来对体育运动存在很多错误认识，现在澄清了不少。
    动作的僵硬也在减少，但是依然存在。
    手臂、胸肌、腹肌的力量没有明显的增长。
    但是信心确实有所增长。
    他父母每周来看他一次。聊天两个钟头左右。
    陈晨表示医疗组、教练组都很出色，而且很容易相处，他父母便比较放心。
    他在体育训练的每一项都表现比较差，起点太低。
    但是教练表示，最多一年时间，他就可以锻炼的比较好了。喜欢第二类进化请大家收藏：(663d.com)第二类进化六六闪读更新速度最快。到六六闪读（www.663d.com）
    看剑来