第466章 实战课

    陈雷点点头。
    因为没有了天源纪元让他们娱乐，所以一晚上他们都在打扑克中度过了。
    第二天一早就是纪语嫣的课。
    陈雷知道现在就算找到辛昊也不可能把辛昊打死，或者说他目前还没有资格和辛昊谈判，所以现在更重要的是增强自己的境界。
    必须要想办法去四大宗逛一圈，收集足够的玄气。
    不过这个事情记不了，第一节课是纪语嫣的，陈雷准备去“放松放松”，顺便想想办法有没有尽快去四大宗的方法。
    陈雷和徐志清他们来到了操场上，纪语嫣早就在那里等候多时了。
    纪语嫣一直是冰冷女神形象，虽然经过了陈雷抱着她的这个窘境，她也没有改变自己在其他学生中的形象。
    所以在操场站着的时候整个人散发出非常自信的御姐气息。
    不过纪语嫣发现了人群中的陈雷，不有的脸一红，甚至抱着胸的手都放了下来，攥着拳头紧紧地盯着陈雷。
    陈雷听到身旁的同学说道：“高冷女神是不是在看我？”
    “呸，在看我呢！你做什么白日梦！”
    陈雷暗道：“不用想了，这肯定是在看我了。”
    纪语嫣此时脑海中回想的是那天发生的一切，首先是在台上自己被陈雷抱着，然后一屁股蹲坐在了地上，被很多同学看到了，幸亏当时没有被录下来，只有少数几十个同学看到了。
    不过后来叫陈雷去自己的办公室，本来纪语嫣想调戏一下陈雷，让他这个小毛头孩子感受一下被调戏的感觉。
    但调戏到最后反而尴尬的是自己。
    而且当莫娜走进来的时候自己仿佛有一种被捉奸在床的感觉，看莫娜和陈雷的感觉能明显的感受出两个人绝对不简单，甚至给纪语嫣一种男友女友的感觉。
    纪语嫣确实在那天之后往某些不可描述的地方想了想，而他脑海中的男主是陈雷，因为他摸到了陈雷那个地方，确实好大！
    纪语嫣想到这里，脸更红了，仿佛一呼一吸之间都能喷出热气。
    纪语嫣赶紧摇摇头。
    第一排是女生，乔艺楠问道：“老师，你怎么了？我看你脸色不太对劲。”
    乔艺楠一直非常听话，纪语嫣挺喜欢她的，便说道：“没，没什么，就是昨天没睡好。”
    此时陈雷恨不得说一句：“睡不好脸色会变红？”
    不过最终还是没有嘴贱。
    不过有时候你不惹麻烦，麻烦也会惹在你的身上。
    陈雷站队站的挺板正的，但纪语嫣却单独点了陈雷，让陈雷站出来。
    “你，给大家演示一遍体能训练。”
    陈雷别说在纪语嫣的课上没有参加过体能训练了，他从进入天才府的那一刻开始就没有参与过体能训练，因为体能训练对他没有任何好处，他的体能已经远远超过圣境巅峰了。
    陈雷说道：“对不起老师，我不知道。”
    纪语嫣冷笑一声，计划达成！
    她就猜测陈雷肯定不知道什么体能训练。
    便说道：“好，班长你出来，给陈雷演示一下什么是体能训练。”
    徐志清是班长，便走了出来。
    这种室外课是强制每个同学都要参与的，室内课可能听不懂所以自愿参加，但室外课只要上一节课就能提升一点，所以是主课。
    不过每一次上课都有十个蹭课名额，乔艺楠这种愿意多上一节课的人就会来参加。
    徐志清问道：“老师是全部体能训练都要走一遍么。”
    纪语嫣想到全部走一遍可能要十多分钟，便说道：“你稍微做一点，然后详细的讲解给陈雷。”
    徐志清于是便开始讲解各种体能训练了。
    包括原地高抬腿、深蹲、蛙跳、倒立起降等等。
    全部做一遍要二十分钟，而且是非常连贯的，每一个项目之间不能休息超过一分钟。
    而且不能使用玄气增强体质，这才是锻炼的目的！
    到了神玄，体能的增强就非常缓慢了。
    在不训练肉体的前提下，神玄和圣境的肉体几乎完全一样，强度一致，他们在不使用玄气增强体质的前提下，身体的强度完全相同。
    虽然他们使用玄气增强了体质能是天差地别的差距，但不使用玄气的基础体质自然是越强越好，于是便有了体能训练这一说。
    越是高的境界，体能训练带来的收益越好。
    张宏自然也参加了这次课程，不由得笑道：“体能训练可不是你这种关系户能承受的住的。”
    因为陈雷总是逃课，而且还不会被老师上报，所以张宏便知道了陈雷是关系户。
    可不是嘛，放在天才府陈雷就是最大的关系户：校长的男友。
    不过陈雷可丝毫不怂，说道：“老师，我觉得有点少。”
    张宏一下子乐了，他虽然是灵境巅峰，但在不实用玄气增强肉体的前提下，他参加体能训练还是有些够呛的，虽然肯定能够撑下来，但毕竟纪语嫣的这个体能训练让他们休息不能超过一分钟。
    而且是连做三组，换句话说是连续体能训练不休息地持续一小时。
    陈雷居然说有点少了？
    连纪语嫣都有些不可思议，因为他也以为陈雷是凭借着稍微比较帅气的脸蛋和非常结实的肌肉吸引了莫娜的注意力，所以才成了关系户。
    他可不认为陈雷真的就强到哪里去，虽然他当时鞭腿踢到陈雷的时候突然就没有力气了，但她还是认为当时自己出了某些岔子，并不认为是陈雷的某种领域。
    陈雷见纪语嫣没有说话，便再次说道：“老师，我觉得有点少。”
    纪语嫣说道：“我记住你了！”
    纪语嫣去体育办公室，借来了这位圣境一阶的体育老师自己用来平时锻炼体能的捆绑式增重袋。
    体育老师还疑惑地问道：“怎么小纪，你也要试试？”
    纪语嫣笑道：“我这有个学生不服，我给他试试这个。”
    体育老师暗暗摇头：“你那个体能训练，我用这个增重袋最多坚持二十分钟，他可有的苦吃了！”
    纪语嫣用玄气增强身体，所以非常轻松的拿着增重袋来到了班级面前。喜欢我有千亿属性点请大家收藏：(663d.com)我有千亿属性点六六闪读更新速度最快。到六六闪读（www.663d.com）
    看剑来