第27章 主动点

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    虽然说二年级是因为要带一年级才会和一年级一起来到这里,但速度仍然太慢了。
    最直接的原因则是体力太差了。
    本以为在自行车台上每日训练一个小时就已经可以了,现在看来,还得加量。
    “什么,要在滚筒台上骑以30公里的时速,骑两个小时,其他的训练呢。”
    听到训练计划后,长谷部翔马不由发出疑问。
    因为便宜,他们的社团只有滚筒台。
    而便宜的滚筒台自然也就没有什么高科技,只有支撑后轮的两个滚筒和支撑前轮的一个滚筒,没有任何辅助的电子设备。
    因此作用也就比较单一,就是训练心肺能力,顺带着小小的训练一下平衡感和协调感,但后两种还是在实地上训练更有效率。
    相对于其他的磁阻、液阻、直驱等固定骑行台,效果很有限。
    “而且,一年级现在还无法在滚筒台上骑行一个小时吧,强度跨越是不是有些太大了。”
    长谷部翔马继续道。
    “不大!”
    没等志村和弥说话,大谷泰生就一脸不爽的看着两名一年级,大声道,
    “这两家伙,实在是太慢了,一路上我都降低了多少次速度,都和普通的骑行爱好者没有区别了,这样的程度就算获得胜利,别的参赛队伍会怎么看我们。”
    志村和弥接过话茬,对多田光太和前川英树道,
    “大谷说的没错,你们的体能太差,需要加强锻炼。毕竟这样的程度,你们只能在高中联赛上参与一天,就会被淘汰。但你们别忘了,我们除了胜利这一目标,还有一个目标。”
    闪光!
    多田光太和前川英树脑海中同时闪过这个词语,转头看向了一边正背靠着一颗大树闭目乘凉的立花慎一。
    他身边那辆破损了脚踏板的公路车格外的显眼,同时也刺激着多田光太和前川英树的心灵。
    视线重新与志村和弥对视,他们的眼神已经没有了半点犹豫,
    “是,前辈!”
    听到这坚定的回答,立花慎一睁开眼睛,扫过五名明青自行车部成员。
    这次比赛,不仅让部长得到了蜕变,连同一二年级的部员也受到了鼓舞,想要努力不拖后腿。
    只是,单单增加一倍的训练量就可以了吗,未免也太看不起其他学校了吧。
    “看来,我回去之后也得为他们制定一份训练计划了。”
    明青野球场,正在训练的立花两兄弟身体同时一抖。
    立花投马的直球歪了,立花走一郎也没有接住。
    “好了,休息一会儿吧。”
    大山吾郎拍拍手,顿时场内所有野球部成员都倒在了地上。
    过了好一会儿,才有人慢慢站起,脱下了身上的负重。
    立花慎一不是专业的野球教练,只是看比赛,和正式比赛有着很大的差别,所以他也不在大山吾郎面前班门弄斧,只挑自己会的。
    比如,身体训练。
    而所有运动,本质来看,其实都是身体之间的对抗,智谋,团队合作都是为了能让对抗产生更多变量,让运动更有趣才被添加进去。
    立花慎一这个有金手指的BUG,对身体的掌控已经是非人类。
    所以他为野球部所有成员制定的负重都非常精准,虽然都不会太过影响活动,但正好能更有效的锻炼他们所欠缺的部分肌肉力量,在防止他们受伤的同时,也能够让他们在野球上发挥出更强的力量。
    比如立花投马,身体虽然已经很不错了,直球也很是厉害,在高中生这一阶段属于顶尖。但手指力量却有些不足,投出的变化球如果不是在直球的基础上根本发挥不出任何效果。
    立花慎一对他的负重设定就是一副特制的皮手套,戴着这幅手套,他投直球还不会有太多阻碍,投变化球难度则会加大数倍不止。
    而有佐仓唯的监督,他只能投变化球,其他人也都是一样,专门的针对他们的弱点针对性的特训。
    为此,本来训练半天都能精神抖擞的野球部成员们,只是训练了两个小时就累趴了。
    “立花的训练针对性很强,有的就是我都没有看出来,不过,这样的训练虽然能够弥补弱点,却也会抹杀特长。”
    太阳底下,大山吾郎道,
    “运动最怕的就是没有特长,除非什么都是特长,但没有哪个人能和立花一样。”
    “话是这么说,但教练,这不是才第一阶段吗,第二阶段才是强化训练。”
    他身旁,穿着一身白色运动服的佐仓唯一头短发被扎成一个小小的马尾,洁白的脖颈露在外面,白色的空顶运动帽带在头上,显得活力十足。
    她拿着小本本,替立花慎一辩驳的同时还不停的在上面记载着成员们的训练状况,完美执行着立花慎一交代给她的任务。
    “是啊,要不是还有第二阶段的训练,我可不会同意这份计划。”
    大山吾郎看着兢兢业业的佐仓唯,停顿了一会儿,忽然开口道,
    “说起来,你和立花的进展怎么样了。”
    佐仓唯拿着笔的手松了一下,差点掉下去,她慌慌张张道,
    “什,什么进展,我和立花君只是普通朋友。”
    大山吾郎看着她面红耳赤的样子,摇摇头。
    真不会撒谎。
    “是的呢。”
    又来,不去找立花慎一了吗。
    “他很忙。”
    我们就不忙了吗。
    大山吾郎翻了个白眼,不去理会旁白浅仓南,接着刚才的话题,对佐仓唯打趣道,
    “我也没说你们不是普通朋友啊。”
    随后,
    “不过,佐仓你要是有那个意思,我觉得你还是主动点的好,立花现在可是很受欢迎的,再加上现在立花加入了许多社团,以他的能力,用不了多久……”
    “会更加出名吧。”
    佐仓唯合起小本本,昂起脖子看着天空,露出一抹灿烂的笑容道,
    “以立花君的能力,这是当然的,将来,他不仅会在明青出名,全国甚至全世界都会注意到他。”
    接着她收敛笑容,对大山吾郎道,
    “但是,教练,你这么说,是想让我把立花君绑在一起吧。”
    “嘛,有这个意思。”
    不愧是东京都知事的女儿,在害羞的情况下还能看的这么清楚。
    大山吾郎点头承认。
    他知道立花慎一不会退部,但希望立花慎一能够在野球部多待一会儿,为野球部多尽一份力量。
    以夏甲为目标的明青野球部,就算现在的实力已经很强,也无法保证一定获胜。
    毕竟,那可是全国豪强云集的夏甲,没有一只队伍会是弱手。
    因此能在赛前增加实力,哪怕只是一点,他大山吾郎也绝不会放过。喜欢立花君从不吃亏请大家收藏:(www.663d.com)立花君从不吃亏六六闪读小说网更新速度最快。
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    看剑来

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